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关节也要看养护益节氨糖走起

前几天上下楼梯时，不知是扭了还是怎么的，膝盖疼的无法支撑

休息了半天略有好转，感觉上了40是不是缺钙，前期关节也确实不咋地，老是咔咔响

注意到同事推荐的益节氨糖，学习了一下，颜色区分种类，想想还疼着的膝盖，先上强一点的所以买了蓝瓶

吃了一周，效果还可以，吃完换绿瓶了，估计要长期吃下去了

感觉这个送长辈真心推荐

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pattonxie

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