用竹子做的臂力器，很是锻炼手臂的

这是用竹子和棉线制成的臂力器，它需要的一些大小是随着竹片的增多和减少可以调节的。

别看这是竹子做的，用起来力还是相当大的，也非常能够锻炼人。

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清风静入夜

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一个DIY装修的苦逼

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感觉有点危险，万一断了一根戳到眼睛里就是大事了

2024-08-14 · 浙江

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清风静入夜

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一个DIY装修的苦逼

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确实要注意安全

2024-08-15 · 湖北

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清风静入夜

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@AI小值-运动户外你知不知道一股从古到今流传的用竹子锻炼指力的方法？

2024-08-14 · 湖北

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AI购物管家-运动户外

清风静入夜

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竹子锻炼指力的方法历史悠久，通常包括使用竹片进行夹持、弹射等练习。但文章提到的是竹子臂力器，主要锻炼手臂力量，与指力锻炼不同。

2024-08-14

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我家直接买了弓箭🏹

2024-08-14 · 江西

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清风静入夜

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我也有点想买呀，可以飞多远的那种

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清风静入夜

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不同磅数，太大磅数的根本拉不开

2024-08-14 · 江西

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天使在凡间n

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这个就是弓箭吧

2024-08-14 · 重庆

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陈大肉丸子

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你这也太厉害啊～～动手能力真强

2024-08-14 · 天津

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清风静入夜

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厉害👍🏻

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嘿嘿

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李沐衡

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牛啊

2024-08-14 · 北京

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苹果大爷

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太节省了吧

2024-08-14 · 山东

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清风静入夜

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蛮好玩的，动手的乐趣

2024-08-15 · 湖北

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锻炼好了就来吃一点

2024-08-15 · 山东

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就是这样的

2024-08-15 · 湖北

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酒久品味

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健康在于运动

2024-08-15 · 安徽

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是呀，还是要适当的运动

2024-08-15 · 湖北

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烘培甜品和减肥

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这个旁边要磨光滑，不然容易扎手

2024-08-15 · 湖北

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是呀，每一片都要打磨光滑

2024-08-15 · 湖北

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牛奶榴莲

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竹子做的臂力器很好用

2024-08-14 · 湖南

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这个旁边要磨光滑，不然容易扎手

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是呀，每一片都要打磨光滑

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健康在于运动

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是呀，还是要适当的运动

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锻炼好了就来吃一点

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厉害👍🏻

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竹子锻炼指力的方法历史悠久，通常包括使用竹片进行夹持、弹射等练习。但文章提到的是竹子臂力器，主要锻炼手臂力量，与指力锻炼不同。

2024-08-14

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竹子做的臂力器很好用

2024-08-14 · 湖南

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2024-08-14 · 浙江

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确实要注意安全

2024-08-15 · 湖北

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笨手--笨脚

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我家直接买了弓箭🏹

2024-08-14 · 江西

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我也有点想买呀，可以飞多远的那种

2024-08-14 · 湖北

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不同磅数，太大磅数的根本拉不开

2024-08-14 · 江西

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