桑葚干的作用

桑葚干是一种常见的中药材和食材，它具有多种功效和作用：

抗癌和降血糖血脂：桑果中含有一种叫白黎芦醇的物质，能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长，并能阻止血液细胞中栓塞的形成。

美容养颜：桑葚干富含维生素C等抗氧化成分，可以抵抗自由基，从而延缓皮肤衰老，使皮肤更加光滑细腻。

补肝护肾：桑葚干对男女补肾都有很好的功效，从根源上治耳鸣，滋养黑发。

增强免疫力：桑葚干能增强血液新陈代谢能力，提高身体素质，对肿瘤有一定的预防作用。

补脑益智：桑葚干可以促进儿童智力发育，用脑过度的成人也可以用桑葚干调理。

缓解疲劳：桑葚干具有滋阴补肾、益气养血的功效，用桑葚干泡水喝能够改善腰酸腿软、疲乏无力的症状。