好喝又能帮助减脂的速食餐! 2023-01-20 00:30:14 很方便的速食早餐哦,早上起来拿上一罐就能出门了,不用担心吃不饱😜🗣️有黑米粥,薏仁红豆粥,紫薯紫米粥,椰奶燕麦粥,莲子玉米粥,很多选择低脂的膳食纤维,不用担心会发胖哦