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经典名著《自卑与超越》
2022-10-08 09:35:07
《自卑与超越》
这是一本个体心理学的著作。作者阿德勒作为个体心理学的开创者，在其生活的时代提出了很多超前的心理学知识，至今仍然很适用。
如果要对本书浓缩成一个词，我觉得是：合作。
在社会中，没有人可以是一座孤岛，都会受到人类目前只能生活在地球、人与人之间必然需要联系、人分男女之性别等三个约束因素，不管是什么事情，都需要与他人合作。
个体心理学发现人类生活中所有的问题都可以归为以下三个基本问题：职业、社交和两性关系问题。
我们必须赋予现实某些意义，才能体验到现实。我们体验的不是现实本身，而是我们对现实做出的诠释。
作者认为：生活的意义就是关心我的同伴，融入集体，为人类的福祉贡献出我的一分力量。”
没有诠释好生活意义、童年时期受到家庭和学校的影响没有与人合作能力的人往往会陷入自卑心理的漩涡中。
我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。
有自卑情结的人不会“坐以待毙”，但是也无法真正直面生活的困难，从而追求一种无意义的优越感，而不是致力于改变造成困境的情况。他们没有勇气与他人合作，找到解决困难的办法，而是怯懦地试图找到更加容易的办法。
没有致力于改变困境的，而是盲目追求无用之心理上的优越感，终究超越不了自卑。
要超越，就要学会对他人感兴趣，寻找对人类发展有利的生活意义，学会与他人合作，并以此去不懈努力。
