筋膜枪，是否能放松肌肉呢？

最近久坐，整个肩膀特别僵硬，腰也不是很舒服。碰巧在张大妈上看到了筋膜枪，便下单了。今天刚到货，用了用感觉还不错，可能是因为我没太用过吧，我这个是基础款，只有五个档位，挺能震的，脑瓜子嗡嗡的，噪音也不小感觉。

网上对这个筋膜枪褒贬不一，有的说是智商税，有的说500以下都是垃圾，也有人说确实有用。但在我自身使用来看，确实起到一定的作用，但是没有那么明显。过两天跑个三公里再来试试。