抗疫三神器之三，高vc含量水果

维生素c在感冒期间可以增加身体的免疫抗，现在市面上很多价格便宜的普通vc片剂都买不到，很多智商税类的又卖得很贵，所以，我们不如买一些高vc含量的水果来当辅助药剂，而其中我们能随便买得到的vc含量最高的水果就是猕猴桃，每100g含vc在65mg，基本上你吃两颗猕猴桃就相当于一颗vc片剂的量了，一天vc的摄入量也就4-6颗猕猴桃的水平，比药好吃还便宜，不吃水果，你难道选吃药！