用艾灸缓解疲劳，享受一整天的慵懒时光

作为经常需要久坐的上班族，身体总会有各种不适，而艾灸作为传统的调理方式之一，可以很好祛除体内寒气湿气，缓解疲劳的状态。这次入手的上和元上好灸，传承自连氏艾灸，入选了北京非物质文化遗产推荐项目，创立于1561年，至今已有460年历史，曾经还是宫廷艾灸的配方，使用起来更安心。

先来看看这款产品的细节：上好灸由艾灸包，方灸盒，艾柱以及净烟包组成，目前共有单联灸、多联灸以及全身灸三个产品可供选择，对应不同身体部位的艾灸。包装内还有一张穴位图指导常见调理方式。

方灸盒的材质为镍铬合金材质，通过合理的配比以及科学的结构实现45摄氏度左右的恒温，避免烫伤皮肤的危险，而且方形的结构覆盖面积更广，内部的艾柱夹采用磁吸的方式，清理艾柱燃烧后的焦油残留物更加方便。包装内附赠的净烟包，内部采用了初效滤棉、活性炭过滤布以及熔喷布，达到了KN95级的过滤，则可以很好的解决艾柱燃烧时产生的PM2.5和焦油的问题。除了硬件配置外，艾柱的成分也非常重要。上好灸的艾柱采用了三年陈艾绒、肉桂、丁香以及木香等宫廷配方原料，与纯艾相比艾效更佳，此外燃烧后的艾灰成型不散，清理起来更方便。

这款上好灸的使用方法比较简单，点燃艾柱后夹到方灸盒中间的艾柱夹上，盖上盖子，套上净烟包，再套上艾灸包，用弹力魔术贴粘贴到需要艾灸的部位即可，对于默认长度不够的位置，还可以用延长带连接，以实现不同部位都能艾灸。

这款上好灸已经入手一段时间了，也已经用了不少艾柱，整体而言艾灸还是有效果的，很好的缓解了作息混乱所带来的疲惫感，而艾灸调理还能带来不少其他的好处，趁这个双十一的优惠活动，准备给家里的长辈们也整几套。