过年全靠囤菜续命，清清爽爽太解腻了！

每年过年我都有个习惯，提前疯狂囤蔬菜！冰箱塞得满满当当才安心，事实证明，这波操作真的太明智了。

一到过年，回到老家顿顿大鱼大肉，吃个两三天就觉得油腻到不行，嘴巴发腻、肠胃也跟着不舒服。这时候，年前囤的新鲜蔬菜就成了我的救命神器。

不管是清炒一盘青菜，还是煮一碗蔬菜汤，入口都是清爽脆嫩，瞬间化解油腻感，整个人都舒服多了。绿叶菜、菌菇、辣椒、黄瓜、番茄…看着冰箱里满满当当的新鲜绿意，比囤再多零食都让人踏实。

比起油腻厚重的荤菜，简单清炒的蔬菜更能抚慰过年的胃，清爽解腻、低脂健康，就算多吃也没负担。搭配着荤菜一起吃，口感丰富，肠胃也毫无压力，舒舒服服过完整个年！