三文鱼,三文鱼,敲好吃!
减脂星人必不可缺的蛋白质减脂期爱上各种鱼肉友友们可冲!!!蛋白质摄入务必满分!我通常都是放冰箱冷冻需要吃时提前自然解冻疫情告诉我生鲜冻品不怕囤!放冰箱冷冻不会坏!食用方法:万能空气炸锅180度15-20分钟(看大小)调料腌制:黑胡椒柠檬汁粗盐洋葱粉

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