开学第一天，猫婆要吃手抓饼。

 写在前面

虽然学生们要等到9月1号才开学，但昨天猫婆已经要按要求回校了，毕竟老师们总要提前回学校安排诸多杂事嘛…开学第一天，我问她想吃啥，猫婆说想吃个手抓饼。

这款手抓饼是我家经常买的，还有粮全其美品牌的也会买，讲真，味道其实都差不多。

品牌介绍

品牌是思念，比较老牌的冷冻速食食品生产企业了，思念品牌的虾仁水饺其实还是可以吃一下的。

制作方法

毕竟是速冻食品，就是图个简单方便，切一块周末做好的酱牛肉，切几片午餐肉，都装盘放进电蒸锅热一下。煎锅预热，饼坯不用解冻，不用抹油，直接把饼放上就行了，一分钟翻个面，加个鸡蛋摊开，鸡蛋微微凝固后再翻个面，让饼和蛋都微微焦黄就可以了。

饼上放点洋葱，把热过的午餐肉和酱牛肉，圈在饼里就可以了。做饼的时候，顺便再热上一杯牛奶。

全程只要10分钟，一道有面，有肉，有蛋，有奶，有蔬菜的快手早餐就准备好了。当然，我自己吃的是加洋葱的，猫婆一直拒绝吃生洋葱…她吃的是加了麻仁金丝咸菜。

口感味道

味道很好，毕竟肉食和洋葱是绝配，吃完再喝杯牛奶，肚子和嘴巴都很满足。

但要注意的是，手抓饼类的食品都添加了大量的起酥油，偶尔吃是没啥问题的，别天天吃，别单吃饼就行了。