深耕居家、汽车兴趣领域
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多吃坚果，健康又减脂
2023-03-08 09:44:28
吃薄皮核桃，营养又减肥
都说多吃核桃和坚果好，这次我在东哥家买了一斤纸皮核桃，还真不错，皮很薄，稍微用力都能捏碎。里面的果仁也很好。味道很正，没有怪味，吃起来也没有生涩的感觉。
核桃有多重微量元素
核桃里面有多重微量元素，里和不饱和脂肪酸。都是对身体特别好，一天吃个一两个。不吃碳水。减肥无敌~~
薄荷有点凉
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一点儿都不懒
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