解锁安睡新方式！燕塘A2β-酪蛋白晚安牛奶！

【前言】可能经常熬夜的朋友都会有这样的感觉，就是过了某个时间点入睡就很难进入睡眠状态，而且大部分人熬夜其实都是为了工作，为了保持工作状态可能还会边吃边喝作为补充能量的手段。

这样的坏习惯很容易导致平时就算早早躺到床上还是会睡不着，所以PO主一般会在睡前1、2个小时喝一杯牛奶来调整睡眠状态，同时关闭手机听听白噪音来自我放松，平时喝的牛奶也没有固定项，有时喝温鲜奶有时喝常温奶。

PO主最近发现燕塘推出了一款新产品—燕塘A2β-酪蛋白晚安牛奶，作为一个平时睡眠质量较差的人来说，果断报名申请看看是不是能提高睡眠质量~

因为PO主本身是广东人，所以对燕塘牛奶也不陌生，毕竟我们这一代大部分人从小也是喝它家牛奶长大，甚至现在很多学校的学生奶都是燕塘专供的，而且燕塘本身也是一家有着68年历史的国营老字号，它家的牛奶品质个人还是很放心的。

产品开箱

牛奶通过顺丰配送，由于是同城，当天就收到，这款A2β-酪蛋白晚安牛奶采用礼盒装设计，一箱是10盒装的规格，因为里面有加固纸板，所以外包装看上去比较大，个人觉得过节时当做上门礼也是挺不错的。

晚安牛奶一盒是200ml，属于小包装，晚上喝的话分量应该是适合的，虽然这款牛奶属于调制乳，不过看配料表其实是因为额外添加了酪蛋白肽、稀奶油、麦芽糊精等成分，按标准生牛乳成分也是不低于80%的。

从产品名字可以看出，奶源源自A2β-酪蛋白型的荷斯坦奶牛，A2β-酪蛋白牛奶也是这两年比较火的牛奶，因为它对人体消化系统更加友好，如果平时喝牛奶会肠胃不适的消费者可以试试A2β-酪蛋白牛奶，很大概率不会出现肠胃不适的情况。

这款牛奶的蛋白质含量也达到3.3g/100ml，另外还有110mg原生钙，产品参数在国产奶里面属于中等偏上的标准。

饮用体验

A2β-酪蛋白晚安牛奶和一般纯牛奶在口感上会有点区别，带点淡淡的稀奶油香味，口感更浓稠。

每盒牛奶当中含有500mg通过酶解技术提取的天然活性肽，而天然活性肽有助改善睡眠质量，PO主试着连续喝了5、6天睡前一小时喝一盒晚安牛奶，个人感觉入睡时间是稍微有点提前的，手环上的几个睡眠参数也有变化，当然每个人对于优质睡眠会有不同定义，就个人而言，睡前喝一盒牛奶既能补充人体所需营养，又能提升睡眠质量，还是挺不错的~

总结

目前A2β-酪蛋白的牛奶价格会比普通牛奶稍贵，可以趁着双十一合理凑单入手，反正常温奶的保质期长达6个月，提前囤几箱也能喝得完。