膝盖骨需要辅助工具嘛～

玩运动得都知道如果没注意保护，膝盖会受到损伤，膝盖损伤是不可逆得，这时候就需要有辅助工具了，运动时固定膝盖骨防止持续损伤。
今天分享一款迈克达威414髌骨带，防护等级属于二级防护，适合大多数运动，材质和功能可以说是同类产品很具性价比.
不过髌骨带并不适合长期使用和日常佩戴，专业训练和加强力量练习提高关节稳定性更多的是依靠肌肉自身来提供稳定，运动的时候还是建议要先做好热身。