betterme水煎鸡扒不用油煎的减脂餐

前段时间体重飙升不得不执行减肥计划
对正在减肥的友友来说早餐可太重要了
早餐我经常煎一块betterme水煎鸡扒
注意!鸡扒可不是用油煎的!是用水煎的噢
比之前吃过的鸡胸肉相比口感鲜嫩很多
咬一口肉汁都流出来了! 黑椒味更鲜辣
加上搭配好的料汁好吃又方便😋
只需要4分钟⏱️就能补充满满的蛋白质
不用担心体重一块水煎鸡扒仅仅135kcal
这可比一个苹果🍎热量还低呢!
追求健康饮食的友友一定不要错过健康好吃的鸡扒!