科学喂养指南|宝宝第一口米粉添加tips

宝宝的第一口米粉应该怎么吃？

冲泡的比例是多少？

高铁米粉应该怎么选？

每天要吃多少顿？

这些问题应该都困扰着很多新手爸妈们

关于米粉的添加，我当初可做了不少的功课

终于总结出了一份米粉冲泡和添加攻略！

♦️不同阶段如何冲泡米粉？

第一口米粉：80ml温水+5g米粉➡️呈水滴状

6月龄：50ml温水+5g米粉➡️呈稀糊状

6-7月龄：40ml温水+5g米粉➡️呈酸奶状

8月龄：30ml温水+5g米粉➡️呈稠糊状

♦️冲调准备：

·高铁米粉

·量杯

·辅食碗

·辅食勺

♦️冲调正确步骤：

1⃣️倒入适量的50℃温水

2⃣️撒上适量的米粉

3⃣静置20s-30s，等待米粉和水融合

4⃣️顺时针快速搅拌至完全溶解

♦️宝宝的米粉选择攻略

☑️选择铁含量丰富的

宝宝添加辅食期间，对铁的需求量比较大

所以米粉作为宝宝摄入的辅食主食

应该尽可能选择高铁的

我选择的是一直以来都很信赖的秋田满满

他家的高铁米粉是二价铁+VC的组合

可以促进铁吸收

它的含铁量也很给力！6.5mg/100g的含量超给力！

♦️选择配方简单的

香精、色素、盐和乳粉都是对宝宝不太友好的成分

尤其是对于敏宝来说，总牛奶过敏原也要避开哦！

♦️选择有机认证+婴幼儿标准

我选择的秋田满满选用95%以上南粳有机米

还通过中国有机产品认证标准

同时还通过了老爸抽检的成分检测/工厂审核/产品品质三道严苛流程检测！

给宝宝吃起来就更安心啦！

总结来说，给宝宝挑选好米粉，再辅以正确的冲泡步骤

就可以搞定宝宝的第一口辅食喂养啦！

让我们一起科学喂养宝宝吧❤️