宝宝乳糖不耐受，妈妈要不要忌口？

✅乳糖不耐受是因为宝宝乳糖酶分泌少，不能完全消化和分解母乳或者牛乳当中的乳糖而发生的非感染性腹泻，如果不予以重视和相应处理，宝宝的症状可能进行性加重，肠道壁水肿、肠胀气、哭闹，甚至影响生长发育。

✅在中国人群当中发生率较高。出现乳糖不耐受症状的宝宝，在喂母乳之前可以给予补充乳糖酶，母乳喂养的宝宝乳糖不耐受，⭕️妈妈应禁忌含乳糖较丰富、刺激性食物等

1️⃣乳糖较丰富食物：如牛奶、奶酪制品、蛋糕内乳糖含量丰富，可加重乳糖不耐受，导致腹泻、腹胀，哺乳期妈妈应适当进行回避

2️⃣刺激性食物：可使肠道蠕动加快，乳糖不耐受时宝宝腹腔胀气或腹泻较明显，妈妈进食刺激食物可加重幼儿病情

3️⃣部分幼儿乳糖不耐受时肠道蠕动较快，应减少食用易引起胀气的食物，以免导致黏膜受损。如山药、白薯或豆类食品，可加重腹腔胀气，影响幼儿乳糖酶不耐受现象。#月宝乳糖酶  #小月龄选月宝 #科学喂养安心喝奶