手没力?练这个!
有朋友和我说他的手没有力量,剥核桃都剥不开,因为我能,就问我怎么做到的,我就推荐他买一个握力器,每天练这个,终有一天肯定能剥开核桃的!这个握力器真的很方便,在看电视,看视频或者闲暇时间抓起来握着就好,每天一个小时,想没力量都难!
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