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东北大榛子，好吃不腻
2023-12-04 10:33:15
榛子是营养丰富的一种坚果，含有人体必需的氨基酸及多种微量元素、矿物质，常吃榛子可以促消化、改善便秘、降胆固醇。
不过榛子的外壳很坚硬，这个榛子个个都是开口的，吃的时候可以用坚硬的铁片撬一下，很容易就打开了，边看电视边吃榛子也是一项消遣。
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