跑步减震很重要

今天跑休日穿的是李宁新品——李宁悠适，顾名思义，它以极致的舒适和缓震性能为卖点。穿上脚之后，感觉确实如此。

这双鞋子中底采用的是李宁独特的慧中底技术，并且还特意加厚了，这样一来，缓震性能直接拉满。前后跟差很小，可以还原你的自然跑步状态，让足部肌肉能够更好地发力，同时将安全性放在第一位。每一脚落地的冲击力都被极大地减弱，对膝盖非常友好。

鞋底的前掌部分也有所加宽，跑起来脚部空间非常充足，特别是脚趾不会感到挤压。鞋面的包裹性很好，加上足弓处的支撑，同时也能够让脚在落地时更加平稳。后跟部分同样有足够的支撑，比如后跟加厚以及做了橡胶上翻的设计，以防止扭伤，很好地保护了踝关节。鞋底采用耐磨防滑的设计，上脚跑起来感觉非常稳当。

对于一名跑者来说，一双好的跑鞋是一个关键选择，这不仅关系到跑步体验，更重要的是对自身的保护。安全无伤地一直跑下去是每名跑者的共识，享受健康的同时享受跑步带来的快乐。