一首歌花式平板支撑跟练!虐翻你的马甲线

2024-09-24 10:35:40

平板支撑的各种花式训练,用一首歌的时间雕刻你的马甲线和腹肌。

每天多练几遍,塑形又燃脂

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3评论

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    不得不承认你问了个好问题,但我还是个新手...

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  • 第一个动作容易撕裂腓肠肌

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