陈皮泡茶

陈皮泡茶具有以下多种功效：

1. 理气健脾：有助于改善脾胃气滞所致的脘腹胀满、食欲不振、呕吐等症状。

2. 燥湿化痰：能促进痰液的排出，对于咳嗽痰多，特别是湿痰、寒痰有一定的缓解作用。

3. 促进消化：可以刺激胃肠道蠕动，增强消化功能，缓解消化不良。

4. 调节血脂：可能对血脂有一定的调节作用，有助于预防心血管疾病。

5. 抗炎抗氧化：含有一些具有抗炎和抗氧化作用的成分，对身体的炎症反应和氧化应激有一定的抑制作用。

需要注意的是，陈皮泡茶虽然有诸多益处，但也并非适合所有人。如阴虚燥咳、实热者应慎用。