宝宝DHA你真的选对了吗？

关于宝宝DHA补充问题，一直是新手妈妈们的困扰，因为我也是这么过来的，网上的各种建议啊，真的是看了不少，为什么要添加，要怎么添加，选择哪种DHA

今天来给大家科普一下

DHA是促进大脑发育的营养物质，3岁以内的宝宝每天补充不低于100毫克，它可以促进大脑和视网膜的发育，所以我们平时呢要给宝宝多吃海鱼，如果摄入量不足的话就要考虑补充剂了，那么DHA要怎么选择呢，首先建议选择藻油DHA，它没有经过食物链的污染，也不含重金属，更加纯净，比较适合小朋友吃，第二，DHA含量要不低于100毫克，第三，选择配料表干净，不含香精色素等不好的成分，

重重挑选之后啊我给玥玥吃的是这款乐佳善优的DHA，它的配料表干净，每一粒含有100毫克的DHA，而且没有鱼腥味，宝宝比较容易接受，

了解了这几点呢你就能选到适合宝宝的优质DHA了，如果不想花心思挑选的妈妈也可以和我Get同款哦！