守护抵抗力，雀巢生命花园免疫益生菌胶囊

如果不是最近手腕附近出现一大块过敏区，我都不会想到自己有一天还会存在免疫力低下的问题。不过我觉得这也可以算是个好事情——在出现小问题时多保养，总比出现大问题后无法挽回要好得多。

然后我就看看有没有类似的保健品吃吃？比对了一下类似产品，最后选择了雀巢生命花园免疫益生菌胶囊，在我看来，它有以下一些特点比较吸引我：

（1）博士配方，专业生产、实验。美国营养学权威博士David Perlmutter参与、研发了这款产品，菌种的来源可靠（通过了多项权威认证），且在上市前会经历一个严谨的生产、实验模拟流程；

（2）益生菌数量和种类很丰富，核心菌株优势明显。这款产品含有600亿CFU总乳酸菌，250亿CFU双歧杆菌和50亿CFU枯草芽孢杆菌。其中乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌GG等核心菌株，对于守护抵抗力颇有助益（比如协助免疫系统发出正确的、免疫细胞之间的通信“信号”）；

（3）相比致病菌，更有人体内的生存优势。像干酪乳杆菌LC-11等益生菌，对肠道细胞的粘附性较好，它们把位置占了，致病菌的定植就困难了；干酪乳杆菌可以抑制变异链球菌的生长和生物膜形成，益生菌的代谢产物呈酸性，也不利于病菌生存；

（4）专业产品包装。CSP干燥双层瓶设计可以隔温、保持低水活度；低水活性植物胶囊则能起到维持菌株活性的二次防护。

我的几种使用需求如下：

（1）过敏（可能是因为压力大、熬夜等造成）。鼠李糖乳杆菌GG对降低感染风险可能有帮助；

（2）消化不良。这几年感觉自己的消化能力不如以前，食量却没减，有时候会有肚子胀的情况，看看枯草芽孢杆菌对肠道运动是不是有益；

（3）便秘。我妈有一点便秘问题，因此也同样想关注下肠道运动的相关菌群。

感兴趣的小伙伴可以在天猫国际GardenofLife海外旗舰店找到这款产品，最近的天猫国际超值进口日活动中，可以便宜20，279元就能入手，一瓶30粒，一粒0.7g，可以吃一个月。