健身党燃脂好物 | 让燃脂效率翻倍

都说健身的男生hin有魅力，我男朋友为了练出腹肌几乎天天泡健身房，但是减脂效果还是比较一般😨后来在朋友的建议下我入手了AQUILEA燃脂球送给他,整体使用感受真的不错，今天来和大家分享分享✨

介款AQUILEA燃脂球在西班牙每个药房基本都会有，它的成分是纯天然的，芦荟、蒲公英可以润肠清宿便，提升代谢哦🍃而且它里面的柑橘多酚是一种植物提取物，可以保护我们的肌肉组织，还能加快脂肪的燃烧速度，把身体里多余的脂肪都消耗哦🌈最最重要的是它不会产生腹泻或者是头晕之类的，也不会反弹，完全可以放心吃💯

一般会在早午饭后半小时各吃上1粒，已经坚持一个月了🥰期间并没有增加锻炼难度，但是体脂率直接下降了2%，腹肌也愈加明显了，给塑形效果点赞👏

⚠️减少糖、油和碳水的摄入

此外，平时一定要管住自己的嘴，不然之前的运动全白费；少吃冰淇淋甜品，少喝奶茶可乐，少吃炸鸡薯条；吃饭一定要少吃米饭、面条，多吃点菜。