羽毛球我准备好了，球拍当然也准备好了！

大夏天的，白天不能出汗，都在空调房里，到了晚上确实需要出出汗，当然也不是每天都去球场打球，我基本上打算，哈哈，是打算一三五去球馆，一周打三天，每次么差不多两小时的运动量，中间当然要做适当的休息。

为了打羽毛球，我特意去买了护踝的针织的，保护脚踝的。

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keqiaoasan

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漫画风

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打球。

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打什么球？可惜我没有

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广州红双喜

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大佬会打吗？

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awen8157

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没有技术的打球只会伤身体还不是锻炼身体，尤其一周三次这种

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awen8157

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那我再减下来，两次。

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落雪有声86

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打球

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百香果吉吉

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夏天里就要打球出身汗

2023-07-25 · 江苏

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那我再减下来，两次。

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夏天里就要打球出身汗

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大佬会打吗？

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落雪有声86

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打球。

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