361度跳绳健身减肥运动燃脂瘦身

泡沫手柄手感好,出汗以后也不易滑手,滚珠也很顺滑,不易打结缠绕,重力球重量刚好,不会太沉,希望自己能够坚持锻炼

实际使用来说，手柄设计与绳体非常重的原因，在连续高速跳的时候，最先感觉到肌肉疲劳的是上臂，也就是二头与三头肌的位置，如果把速度放慢的话，这个感觉就不太明显，也就是说，如果需要加速的话，手臂的力量需要介入较多，基本是频率超过每秒2跳就会感觉明显了。

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