精油香薰
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睡眠膏

2022-02-25 14:20:34

意识到自己的焦虑后,先把睡眠膏找了出来。用中指在膏体上画圈,睡前抹到太阳穴和手腕上。

有薰衣草的味道,算是一种香氛疗法吧

平常觉得焦虑的时候也拿出来抹两下,适当放松一下


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