朋克养生？多喝奶还是有好处的！

牛奶现在成了家庭增强营养的必备品，牛奶富含蛋白质、钙等营养物质，多喝奶身体健康。

但是现在有些新说法，比如牛奶是凉性的，对于脾胃虚、易过敏、爱咳嗽的人来说要少喝。如果脾胃寒凉，不如喝羊奶粉，因为传统认为羊奶属于热性。

个人觉得喝牛奶肯定还是有好处的，但是如果你乳糖不耐受，那么也可以选择其他营养品。

我最近买的这款蝶泉牌的纯牛奶由新希望集团出品，是产自云南大理邓川的国家地理标志保护产品，主打一个天然、营养、健康。

新希望是国内农业龙头企业和深圳主板上市公司，目前有员工13万人，分公司超过600家，年销售超2100亿。邓川蝶泉乳业就是新希望的子公司，始建于1959年，是西南地区最大的乳品企业。

这款产品价格实惠，参考值友爆料34元到手24盒。生产日期为9月22日，特别新鲜。味道鲜甜，奶味浓郁，脂肪含量适中，用来冲咖啡也不错。