开学了,在宿舍的柜子里放点樱桃干哦
樱桃干富含天然抗氧化剂,如维生素C和花青素,这些成分能够帮助清除体内自由基,减缓细胞老化过程,增强免疫力,这么好零食,还是要放一点的,每天吃一天,还是很不错的,最后樱桃是少数含有褪黑素的水果之一,而褪黑素是调节睡眠的重要激素,不知道你们知道吗?
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