春季南瓜小米粥养胃好喝

春季适合吃些温润甜润的甜品，南瓜小米粥养胃又好喝。小米淘洗干净，南瓜去皮切成小块。锅中加足量水烧开，先放入小米煮十分钟，再加入南瓜块，转小火慢熬二十分钟，期间轻轻搅拌防止粘锅。煮至南瓜软烂、米粥浓稠绵密即可，喜欢甜口可以加少许冰糖。粥色金黄诱人，口感绵滑香甜，南瓜的软糯和小米的清香融合在一起，春季早晚喝一碗暖胃又舒服，易消化吸收，老人小孩都特别适合。#一口吃掉春天