换季容易感冒，家里常备这几样就够

#我在坚持的健康小事

一到换季降温就容易鼻塞头疼，家里一直备着几样常用药，不舒服的时候及时吃，能缓解很多。

最常用的就是复方感冒药，鼻塞头疼的时候吃一粒，能舒服不少；再备点肠胃药，有时候吃坏肚子也能应急；再加一支电子体温计，发烧的时候能及时监测体温。

都是常见的OTC药，不用囤太多，够应急就行，过期了记得及时更换。

平时再注意多喝温水，早点睡，换季也能稳稳的。