坚果有助身体健康
坚果有丰富的纤维,可以帮助预防便秘。
坚果中含有丰富的维生素E对皮肤保养有很大好处。
坚果可以帮助降低心脏病风险,因为它们含有大量不饱和脂肪酸。
坚果中含有聚氨酯,可以提高胆固醇水平。
坚果是种非常具有营养性的食物,有助于补充蛋白质、植物性脂肪以及大量维生素和矿物质。
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坚果中含有丰富的维生素E对皮肤保养有很大好处。
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坚果中含有聚氨酯,可以提高胆固醇水平。
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