夏季吃补，口干舌燥，吃不下饭，吃他

 最近天气酷热，一到饭点，口干食燥，没有一点食欲，饭都吃不下。

 难受了几天，总结了自己的症状，感觉就得喝点清甜的，冰冰凉凉的。想到了银耳羹，当即入手准备。

入手解读

品牌名称：十月稻田 

产品名称：银耳

规格：200g

使用用量：一包里面4-5个，一个泡发后可以做3人份。

品质质量：颜色卡黄，个个饱满均匀，一看就是优选级，没熏硫的。质量很高，没有碎块。

 食用方法：泡发后，煲煮做甜汤，可以添加红枣，莲子，桂圆，百合，小米，鹌鹑蛋，芋丸，五谷杂粮，等甜汤料品。一起煲汤，后放冰箱冷藏。

口感味道：软软糯糯，很出胶，我添加的是冰糖，比较清甜放在冰箱冷藏，拿出来口水也出来了，口味清雅，糯弹的口感，汤汁胶滑。越吃越香，很上头。解火气。