中医推荐的“体重管理”办法,照做“黄芽汤”准没错!
最近体重管理引起共鸣,国家卫生健康委员会说分享了一道“黄芽汤”代茶饮,具体包括:茯苓5g,干姜5g,党参10g,炙甘草5g,放在一块儿煮,当茶饮,能够温阳健脾祛湿气,增加活力。
减肥一定要坚持,春分已到,每天都要喝水,不如煮一煮黄芽汤,一起在春天养生吧!

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