全职麻麻碎片时间，积少成多也能干大事儿！

🍃我身边有不少跟我一样的全职👩🏻麻麻，她们把自己的生活过得十分充实，不仅带好了宝宝👶🏻还把自己收拾得井井有条。其实我们的碎片时间真的很多，这些时间好好利用起来，可以做很多事儿！
🌸▲学習
在宝宝睡觉一个人玩玩具的时候，我就可以看书📖、学英语。
虽然时间不多，但是时间🕰️聚集起来，学習也让我受益良多。
🌸▲运动
带宝宝之后家庭琐事多了，想要空出个把小时来集中式的运动🏃显然不可能，从中抽5~10分钟来跳绳、瑜伽、跳舞💃🏻可以有。运动可以消耗卡路里，还能让身材变好。
👶带娃的碎片时间就是为了充实自己，让自己变得越来越好的，也不影响我们照顾宝宝。在宝宝营养方面我特别注重，🍠做的辅食营养丰富而且还很多样，哄得宝宝每餐都吃得很好。还有宝宝在喝的✨海普诺凯1897萃护奶粉也很不错，我特别看重它好吸收这一点。
⭐️里面加入了益生菌Bb-12和益生元GOS＆FOS，对宝宝肠道友好，👶🏻宝宝肚肚舒服了，拉粑粑也能更加顺畅，晚上睡得更香。α-乳白蛋白也不错对宝宝的睡眠和食欲提升有帮助，更有DHA、ARA、胆碱等，对宝宝小眼睛👀和小脑袋的发育有好处👍🏻。
🌈奶粉中不添加蔗糖、香精、麦芽糊精之类，口感清淡，适合👶🏻宝宝喝。有些人说全职👩🏻麻麻很累而且找不到出口，但我说只要我们利用好了带娃的破碎时间，全职的生活可以很充实，而且还特有成就感😊！
感谢海普诺凯1897赞助，真诚分享