春季好物：分享今日减脂餐

分享今日减脂午餐

卤牛肉+莴笋胡萝卜南瓜秘制酱汁拌

五色杂粮米饭

牛肉是我爸爸秘制卤的，超级好吃，我经常当小零食干

牛肉是红肉，即不涨脂肪还能提供丰富的铁

蔬菜大杂烩也能补充维生素，营养搭配非常好

这个杂粮饭购于天猫超市，杂粮饭比普通的米饭硬很多，饱腹感非常强，我一般吃一点点就饱了，怕不爱吃的姐妹，可以和我一样买这种2斤的小包装也能吃好久！

好了今日的春季好物推就到这里…