运动必备好物——云南白药气雾剂~
🎈宝子们,云南白药气雾剂可是运动赛事中的常见必备品呢。要是运动不小心扭伤或者肌肉拉伤,得先停下运动。
有条件就冰敷或者冷水冲 5 到 6 分钟收缩血管,防止淤血扩散。但很多时候没这条件,所以我包里常备云南白药气雾剂。
先用红瓶保险液,离皮肤 5 到 10 厘米喷药,迅速冷敷,凉凉的可舒服了。过个 3 到 5 分钟,再用白瓶成膜保护。双管齐下,正确使用才能促进恢复哦。😉

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