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挑战30天10公里跑步平均配速破5分day1

挑战30天空腹晨跑10公里平均配速破5分，第1天，平均配速5分33秒，对于一个业余跑者来说，唯有热爱可抵山海，在前进的过程中，不断学习和成长，将业余变成专业。

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