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控制体脂率，先从控制碳水开始

想少吃点又要能抗住饥饿，吃黑麦面包，效果就挺好。

这个三明治含≥25%黑全麦粉，8.0克蛋白质，0克反式脂肪酸。黑麦面包高膳食纤维抗饿，带来的饱腹感可以减少主食，去边只保留中间松软的面包，口感更好，芝士味沙拉酱，金黄肉酥，特别香甜，在微波炉了叮30秒更好吃。

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艺高人大胆

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巴伐利亚南大王

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配料表略辣眼

03-27 21:52 · 辽宁

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艺高人大胆

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巴伐利亚南大王

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好吃

03-27 22:26 · 安徽

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值友8324310333

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一次吃两个

03-29 23:35 · 安徽

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烘培甜品和减肥

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这个我也经常吃

04-02 13:39 · 湖北

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烘培甜品和减肥

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还不错

03-29 14:42 · 湖北

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