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中老年人喝蛋白粉全攻略：饭量小、消化差、骨质疏松，这样补才不白花钱据中国疾控中心报道，一项针对中国15个省份60岁以上老年人的调查显示，我国老年人每日蛋白质摄入中位数仅为0.93克/公斤体重，仅有约3

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2026-08-28 13:18:27

中老年人喝蛋白粉全攻略：饭量小、消化差、骨质疏松，这样补才不白花钱据中国疾控中心报道，一项针对中国15个省份60岁以上老年人的调查显示，我国老年人每日蛋白质摄入中位数仅为0.93克/公斤体重，仅有约3
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