​家校同心守护“睛”彩：上海爱尔眼科走进高安路第一小学开讲近视防控讲座

全文概述

上海爱尔眼科专家走进高安路第一小学开展儿童青少年近视防控科普讲座，结合权威数据与临床经验讲解近视防控的重要性、日常护眼标准及科学干预方法，同时介绍了学校常态化的近视防控机制，帮助家长掌握实用的护眼知识，推动家校协同守护孩子视力健康。

小学阶段近视防控的必要性

国家卫健委普查数据显示，我国6岁儿童近视率达11%，小学生近视率为34.3%，2025年全国学生总体近视率虽降至49.9%，实现“十四五”期间“五连降”，但低龄化、高发化压力依旧突出。小学阶段是远视储备消耗最快、近视防线最易被突破的关键窗口期，是近视防控的重点阶段。高度近视（近视≥-6.0D）容易并发近视性黄斑部病变、视网膜脱离等眼底病变，是致盲的危险因素，更需尽早防控。

儿童近视防控核心要点

日常护眼需满足三项硬指标：每天日间户外活动不少于2小时，或每周累计达到14小时；近距离用眼遵循“20-20-20”原则，每用眼20分钟向6米外远眺20秒以上；读写保持“一尺一拳一寸”的正确姿势。相较于单纯检查视力，定期监测屈光度和眼轴长度能更早发现近视风险。若孩子已出现视力波动，不要回避配镜，也不要盲目等待成年后做手术，需在医生指导下及时采用OK镜、离焦镜等经过循证验证的干预手段。

高安路第一小学近视防控常态化机制

学校已建立“医教家”联动的近视防控体系，常规动作包括引入眼科专家进校开展讲座、为学生建立“一生一档”视力档案、每学期开展两次全覆盖的视力与屈光度筛查，本次专家讲座是该防控体系的延续和深化。近视防控的核心难点在于将知识转化为日常行动，需学校搭建平台、专家提供专业指导、家长落实日常监督，三方协同才能有效守护孩子的视力健康。