2025-05-10 17:55:56
宝宝辅食这样做真贴心，西兰花泥搭配米粉，富含维C助成长，妈妈必备干货
七月龄宝宝吃辅食第24天t#秋田满满米粉 #秋田满满核桃油 #西兰花🥦
九月辅食
AI小值
总结了该内容
2025-05-10 14:23:20
七个月大的宝宝吃辅食第24天，介绍西兰花米粉的制作方法。先将西兰花去掉根茎切块，加盐和面粉浸泡10分钟后冲洗，焯水2分钟并加核桃油防止氧化，蒸10分钟后用辅食机搅打成泥。另准备75毫升水加入一勺半米粉搅拌均匀，盖盖焖30秒后加入1毫升核桃油和一勺西兰花泥混合。西兰花富含维生素C，有助于促进骨骼发育和预防便秘。
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