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全文概述

视频介绍了10道简单易做的家常菜，重点讲解了食材处理、烹饪技巧和调味方法。通过这些菜肴，观众可以学会如何制作美味又健康的家常菜，提升家庭餐桌的丰富度。

包菜炒蛋的做法

将包菜切成丝，胡萝卜切丝备用，鸡蛋炒熟后与包菜一起翻炒，加入盐、鸡精、生抽、蚝油调味，炒至均匀即可出锅。这道菜简单易做，味道鲜美。

山药炒西兰花的做法

用波纹刀将山药切成片，焯水后捞出备用，再准备切碎的西兰花。热油炒香葱蒜，倒入山药和西兰花，加盐、鸡精调味，勾芡后大火翻炒几下即可出锅。

凉拌黄瓜的做法

用波纹刀将黄瓜切成片，加少许白糖抓拌均匀，腌制后沥干水分，加入蒜末、小米辣、花生米等调料，最后加生抽、香醋、香油搅拌均匀即可食用。此做法使黄瓜清脆爽口。

金钱蛋的做法

将鸡蛋蒸熟后去壳，用保鲜膜包裹后切片，七成油温炸至金黄，再爆香姜蒜辣椒，倒入炸好的鸡蛋，加盐、鸡精、老干妈生抽、蚝油调味，翻炒入味即可。

干煸四季豆的做法

将豆角改刀切段，六成油温炸至虎皮状，捞出备用。热油爆香葱蒜花椒干辣椒，倒入炸好的豆角，加盐、鸡精、白糖、生抽调味，快速翻炒均匀后撒上芝麻即可。

手撕茄子的做法

将茄子蒸熟后撕成小块，锅中不放油炒香辣椒，加入猪油、拍蒜子、豆豉继续翻炒，再倒入茄子，加盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油调味，大火翻炒均匀即可。

西红柿炒菜花的做法

将花菜焯水后备用，热油炒香葱蒜，倒入西红柿炒出汤汁，再加入花菜木耳，调好料汁后倒入锅中，翻炒均匀后加入蒜叶即可。

素炒藕丝的做法

莲藕切丝浸泡，热油爆香蒜末干辣椒，倒入藕丝翻炒至断生，加生抽、盐、鸡精、香醋调味，再加入青椒翻炒均匀即可。

鱼香杏鲍菇的做法

杏鲍菇切丝焯水，调好鱼香汁备用，热油爆香葱姜蒜豆瓣酱，倒入青红椒木耳丝翻炒，再加入杏鲍菇和鱼香汁，翻炒均匀即可。

青椒炒蛋的做法

青椒拍扁切丝，热油炒熟鸡蛋盛出，再爆香蒜末炒青椒，加盐调味，最后倒入炒好的鸡蛋，加生抽、蚝油翻炒均匀即可。