酸奶选不好，就成了乳饮料#乳饮料 #酸奶

推荐人：布鲁布鲁GG

2025-04-16 00:41:42

很多人分不清酸奶和乳饮料的区别，我也是看了这个才明白，选对酸奶真的很重要，健康不能马虎

AI小值总结了该内容

2025-04-15 21:10:03

市面上有些产品虽名为酸奶，实际却是风味饮料。根据国标GB19302，酸奶分为发酵乳和风味发酵乳，蛋白质含量分别需高于每100克2.9克和2.3克。若产品蛋白质含量低于此标准，可查看配料表，通常第一位为水而非生牛乳，部分产品甚至将生牛乳排在第四五位或使用脱脂乳粉等原料。真正的酸奶，配料表首位应为生牛乳，且蛋白质含量需符合国家标准。