低卡零食推荐

1.初吉威化蛋白棒

蛋白质含量：20%（花生味每份38克含12.1克蛋白质，原味每份38克含11.7克蛋白质）；

热量：花生味每份38克热量745千焦，原味每份38克热量748千焦。

相比于扎实且难嚼的蛋白棒，蛋白威化的口感上松软很多，并且价格真的是我等贫民窟健身狗的福音。尤其是花生味，原味还能吃出一些让人不适的熟悉的蛋白质的味道，但是花生味就会让我忘记我是在补充蛋白质，作为蛋白威化，威化就是补充蛋白质的救赎，毕竟鸡胸持久了会让我对蛋白质有应激反应，不管是味道还是口感。

2.食验室低脂薯片

蛋白质含量：鳕鱼肉薯片31%，鸡胸肉薯片34%

热量：一袋薯片热量约99Kcal热量＜半颗苹果

他家的薯片算是网红低卡薯片了，很多主播都直播带货过。一共有两种类型的薯片，一种是鸡胸肉薯片，还有一种是鳕鱼肉薯片。

鸡胸肉薯片有原味的、烤肉味的、泰式柠檬味的和藤椒味的；鳕鱼肉薯片有原味的、螺蛳粉味的、咸蛋黄味的和青柠味的。

原味的是比较低脂低油的，其他风味加入了少许的植物油，但也都比较低卡，喜欢吃各种风味的小伙伴们都可以试试。