胖子喝凉水也会长肉?这是一种没有科学依据的夸张说法,但很多胖人确实是每餐吃很少,体重也会持续增加。有人将...阅读全文
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很多人在减脂期都会严格控制自己的饮食,放弃平时最喜欢的火锅、烤肉、甜品、蛋糕,改为低脂低糖饮食。但是有没...阅读全文
大蒜,是一种受到大众公认的可以提升免疫力的天然食材,然而,很少有人会靠生吃大蒜来增加自身免疫力,实在是因...阅读全文
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