西柚减肥法

1.西柚汁

西柚洗净挖出果肉放入料理机中打碎倒出即可。

2.双柚冰饮

从冰箱中取出冷藏的水果,将红、白柚的果肉放入调理机,加入果肉一半量的纯净水,转动数十秒,搅打成果汁;将杯子里放入冰块,加入等量的预调酒和果汁,即可饮用。

3.柠檬西柚茶

西柚表皮用盐水搓洗干净,表皮刨丝(不要刨到白色部分),将果肉剔出。锅中两碗水,加热融化八颗冰糖,放入西柚皮煮10-15分钟。倒入西柚肉,挤半颗柠檬汁进去,小火边搅拌边熬至酱稠。将西柚酱盛出,放凉后加适量蜂蜜拌匀。酸甜可口,存放在冰箱,可以随时舀一勺做成饮料或冲茶喝。

4.蜂蜜葡萄柚茶

葡萄柚去皮、内皮及白茎,只保留果粒，依次放入白糖和盐，然后用大勺充分挤压果肉,使之完全出水后腌制20分钟，开火,把腌好的葡萄柚倒入小锅内进行熬制,期间不断的搅拌,待水份熬成粘稠状时,关火。待完全凉透后,倒入蜂蜜,充分搅匀即可。

展开阅读全文

西柚推荐

东鹏 饮料补水啦电解质饮料西柚柠檬白桃味555ml*15瓶 32.42元（需用券）
东鹏 特饮补水啦多种口味电解质饮料 555ml*15瓶 31.05元（需用券）
东鹏 补水啦电解质饮料 0糖荔枝味 555ml*4瓶 5.64元（需用券）
农夫山泉 电解质饮料柠檬西柚风味550ml*4尝鲜装 8.9元
东鹏 特饮补水啦电解质饮料西柚柠檬白桃味555ml*15瓶 33.41元（需用券）
农夫山泉 水溶C 果汁饮料 250ml 柠檬西柚味 12.9元（多人团）
东鹏 特饮东鹏补水啦电解质水饮料 555ml*3瓶西柚味 6.9元（需用券）
农夫山泉 水溶C100维生素果汁柠檬味血橙味445ml*3瓶饮料西柚青皮 10.2元（多人团）

西柚文章

最新文章 热门文章
知识百科
相关推荐
热门推荐

已收藏
去我的收藏夹