爱媛38号果冻橙的功效与作用

爱媛 38 号果冻橙是一种富含维生素 C 和矿物质的橙子，具有以下功效与作用:

1. 提高免疫力：维生素 C 是一种天然的抗氧化剂，有助于增强免疫系统的功能，预防感冒和其他疾病。

2. 促进消化：橙子中含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，有助于消化。

3. 降低胆固醇：橙子中的维生素 C 和类黄酮化合物可以降低血液中的胆固醇水平，有助于预防心血管疾病。

4. 抗氧化：橙子中的维生素 C 和其他抗氧化物质有助于抵御自由基的损害，预防慢性疾病的发生。

5. 改善睡眠：橙子中的维生素 C 可以提高身体的新陈代谢，有助于放松身体，改善睡眠质量。

6. 减轻压力：橙子中的维生素 C 和类黄酮化合物可以缓解压力和焦虑，有助于减轻情绪波动。

爱媛 38 号果冻橙不仅是一种美味的水果，还具有多种功效与作用，可以为我们的身体和健康带来多种益处。
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