红糖姜茶什么时候喝最好

红糖姜茶在吃过早饭后大概十点左右喝会好一些。早晚均不适宜喝。早上不能一起来就喝红糖姜水，因为人休息一晚上血液会比较粘稠，如果起来就喝，容易给心肌增加负荷。有心脏病的患者切忌晚上要少喝。红糖姜水对治疗女性的月经不调有非常大的帮助，可以提升身体的体温温度，增加人体的能量，活络气血。

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